QI-GONG DES YEUX

le 17/04/2013 12:10:00 (2313 lectures)

L'association ADENPAS

vous convie le dimanche 21 avril 2013

à un cours ouvert à tous sur le QI-GONG DES YEUX.

Le but de cette réunion à la fois théorique et pratique est d'apporter à chacun et à chacune des connaissances de base simple et pratique ainsi que des exercices vous permettant d'améliorer et de renforcer votre vue...



Exercices de QI-GONG effectués dans le relâchement et destinés à équilibrer la circulation énergénétique dans le corps et plus particulièrement celle du dos, des épaules et du visage

Le QI-GONG, utilisé depuis des siècles par la médecine traditionnelle chinoise consiste en des gestes lents et harmonieux qui permettent une meilleure circulation de l'énergie interne dans le corps tout en appportant un meilleur équilibre général.

Le cours se déroulera ainsi :

  • Exposé d'hygiène générale portant plus spécifiquement sur l'entretien de la vue.
  • Quelques exercices faciles d'orthoptie.
  • Initiation à la méthode de réeducation visuelle Bates.( avec exercices).
  • Exercices de QI-GONG effectués dans le relâchement et destinés à équilibrer la circulation énergétique dans le corps et plus particulièrement celle du dos, des épaules et du visage.

Lieu : GYMNASE DE L'ECOLE BELLEVUE.(entrée Belvèdère).
Horaire : 15H30/18H30
Tarifs :

  • 7 € pour les éléves et adhérents de l'associations
  • 10 € pour les non-adhérents.

TENUE PRATIQUE

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